Duygu Günlüğü Projesi WikiPsycho 2025 Raporu
Günlük tutmanın psikolojik etkilerini araştıran bu raporda, bilinçli farkındalık üzerindeki katkıları ve katılımcılar üzerindeki değişimleri inceliyoruz. Araştırma sürecinde elde edilen veriler, analizler ve önerilerle birlikte duygu günlüğü alışkanlığının bireysel farkındalığa nasıl katkı sağladığını keşfedin.
📌 Duygu günlüğü tutmanın psikolojik etkileri
📌 Günlük yazmanın bilinçli farkındalığa katkıları
📌 Katılımcılar üzerinde yapılan ön test ve son test analizleri
📌 Proje sürecinde elde edilen bulgular ve öneriler
atkıda bulunmak bana gezegene faydalı olduğumu hissettiriyor.”