Duygu Günlüğü Projesi
Duygu Günlüğü Projesi – WikiPsycho 2025 Raporu Yayında!
WikiPsycho Psikoloji Araştırmaları ve Gelişim Topluluğu olarak, bireylerin duygusal farkındalıklarını artırmaya yönelik yürüttüğümüz Duygu Günlüğü Projesi kapsamındaki detaylı raporumuzu yayımladık! Bu çalışma, duygu günlüğü uygulamasının bireylerin duygu yönetimi becerileri üzerindeki etkilerini gözlemlemeyi amaçlayan kapsamlı bir süreç değerlendirmesi sunmaktadır.
Raporda Neler Var?
📌 Duygu günlüğü tutmanın psikolojik etkileri
📌 Günlük yazmanın bilinçli farkındalığa katkıları
📌 Katılımcılar üzerinde yapılan ön test ve son test analizleri
📌 Proje sürecinde elde edilen bulgular ve öneriler
Bu çalışma, Proje Koordinatörü İkbal Dağdelen liderliğinde, Zehra İyi, Hilal Urhan ve Hilal Karaer tarafından hazırlandı. Projenin akademik rehberliğini ise Proje Danışmanı Uzm. Kl. Psk. Sanem Akkurt üstlendi.
Ayrıca, bu çalışmanın editörlüğü Muhammed İkbal Çete ve İkbal Dağdelen tarafından yürütüldü. Editörler, raporun bilimsel tutarlılığına ve içerik akışına katkıda bulunarak, projenin etkili bir şekilde aktarılmasını sağladı.
Duygularını daha iyi tanımak, anlamlandırmak ve yönetmek isteyen herkes için önemli bir kaynak niteliğinde olan bu rapora aşağıdaki bağlantıdan ulaşabilirsin: